Я сам занимаюсь спортом! Я знаю насколько он полезен и приятен для тела  и души!

Я хочу дать несколько советов!

1.Не обязательно тратить деньги на Фитнес-клубы, тренажорные залы, чтобы накачать мышцы можно просто больше работать по дому, вы конешно скажите  <Это же не спорт> но так вы развиваете: ответственость за роботу, увеличиваются  бицепси, ловкость рук может и ног!

2.Никогда не курите одна-две скуреные сигареты снизят вашу скорость и ловкость на много лет, потом надо уиленый режим тренировок! Также алкоголь, энергетики и сладкая вода будут мешать вам повышать навыки в спорте!

3.Занимайтесь спортом с друз'ями! С ними веселей и так ты поможеш другу в развитии!

4.Мысли и живи позитивно! бодрый и активный режим жизни залог успешной жизни! Откиньте сомнения что спорт когда-то не-нужен будет в вашей жизни! Он вам пригодится!

5.Не ломайтесь при неудачах, ведь неудачи они проходят если стремится к делу!

6.Развивайте интеллект он оооооочень важен в вашей жизни ведь неизвестно куда занесёт поворот судьбы!

Желаю удачи!